Wszystkie artykuły

Rozwodowe trzęsienie ziemi a mediacje

Rozwód zazwyczaj kosztuje małżonków nie lada stresu i pieniędzy, okazuje się jednak, że nie tylko małżonków. Skarb Państwa ponosi również straty finansowe, szczególnie w przypadku długich spraw lub gdy dochodzi do wycofania pozwu. A takich […]

Dzień Mańkuta – garść psychologicznych informacji o leworęczności

Geneza angielskiego słowa „left” pochodzi od anglo-saksońskiego „lyft”, co oznacza człowieka, który jest „słaby” lub „złamany”. Jeszcze nie tak dawno leworęczność była uważana, za coś do zmiany w dziecku. Rodzice kiedy otrzymywali diagnozę na temat […]

Jak pić, żeby sobie nie szkodzić

Czy istnieje bezpieczna dla zdrowia dawka alkoholu – dzienna lub tygodniowa? Odpowiedź na to pytanie jest złożona. Sprawdź, kto i ile może wypić, aby utrzymać ryzyko szkód na niskim poziomie. Ze świata nauki docierają do […]

Nowe uzależnienia – czym są i jak się z nimi uporać?

Uzależnienia dzielimy na psychiczne i fizjologiczne. Mowa o uzależnieniach chemicznych oczywiście. “A są jakieś inne?” – ktoś zapyta. Niestety tak… Nadużywanie alkoholu przez sąsiada czy przystanek autobusowy spowity w obłokach dymu tytoniowego na nikim nie […]

Gry planszowe – sposób na dobrze spędzony czas z dzieckiem

    W dobie wielu atrakcyjnych gier komputerowych, aplikacji na tablety i smarthphony, czy też gier na konsole, trudno jest dostrzec gry planszowe. Wszystkie te multimedialne rozrywki – pomimo opcji miltiplayer – odciągają dzieci nie […]

Co musisz wiedzieć o zaburzeniach nastroju?

Zaburzenia nastroju nazywane są zaburzeniami afektywnymi. Ich podstawowym objawem jest obniżony nastrój. Ten jednak dopada czasem każdego z nas. Jak rozpoznać, czy nasz obniżony nastrój wymaga leczenia? Depresja niejedno ma imię Jednym z rodzajów zaburzeń […]

Jak nauczyć dzieci sprzątać po sobie, mówić „dzień dobry” i „dziękuję”?

Często dostaję od Was wiadomości, w których pytacie mnie m.in. o to: ✔️jak sprawić, aby dzieci po sobie sprzątały, ✔️jak przekonać je, żeby mówiły „przepraszam” i „dziękuję”, ✔️jak nauczyć je, aby odpowiadały „dzień dobry” i […]

Siedem faz w rodzinie z uzależnieniem

„Gdy wydarzy się coś złego, pijesz, żeby zapomnieć. Kiedy zdarzy się coś dobrego, pijesz, żeby to uczcić. A jeśli nie wydarzy się nic szczególnego, pijesz po to, żeby coś się działo.” – Charles Bukowski W […]

Brudna 12-stka w wykonaniu stereotypowych rodziców

Każdemu rodzicowi zdarza się popełnić jakiś błąd. Trwałe jego powielanie może stworzyć olbrzymi mur między rodzicem a dzieckiem. Jakie błędy w komunikacji z dzieckiem popełniamy? Thomas Gordon, twórca metody i autor książki „wychowanie bez porażek” […]

Bank czasu jako aktywna forma wsparcia dla osób starszych

 „Twój wolny czas będzie miał większą wartość, jeśli go dobrze zainwestujesz” Bank Czasu Tczew Co to jest bank czasu? Informacje dotyczące banku czasu, najczęściej można odnaleźć na stronach internetowych, dlatego wydawać by się mogło, że […]

Mąż i Żona – językowe dwa odmienne światy

Otaczając się ludźmi stale coś komunikujemy. Nie ma ludzi o jednakowych liniach papilarnych, nie ma naturalnie występujących jednakowych kodów genetycznych u dwóch osób, nie ma też takich samych sposobów komunikacji, nie ma też dwóch językowych […]

Bajka o Kasi, dwóch kółkach i wielkiej przyjaźni

Często w wieku przedszkolnym zdarza się, że dzieci boją się różnych rzeczy. Począwszy od tajemniczego potwora w szafie, poprzez lekarza, aż wreszcie po reakcje rówieśników na jakieś niedoskonałości. Kiedy jest się dzieckiem, wydawać by się […]

Darmowy, domowy środek terapeutyczny

  „By przeżyć, potrzebujemy czterech uścisków dziennie. By zachować zdrowie, trzeba ośmiu uścisków dziennie. By się rozwijać, potrzeba dwunastu uścisków dziennie.”                       – Virginia Satir   Jest pierwszym ze zmysłów które rozwijamy w sobie, dlatego […]

Współuzależnienie – czyli o uzależnieniu od uzależnionej osoby

„Wielu z nas potrzebuje bliskości innych tak bardzo, że zgadza się na zbyt mało” – Melody Beattie   Współuzależnienie nie jest niczym innym jak uzależnieniem psychicznym, które sprawia, że człowiek zaczyna żyć życiem osoby uzależnionej. […]

Dyskusja jako zabawa niwelująca agresję

  „W dyskusji powinni brać udział wszyscy i żadnego głosu nie wolno lekceważyć.” – Kim Cameron Zabawy interakcyjne są pedagogiczną metodą konstruktywnego niwelowania złości i agresji. Stanowią one szereg narzędzi o charakterze dydaktycznym, których zadaniem […]

Przepisy prawa regulujące stosunki pomiędzy rodzicami i dziećmi

  Z perspektywy prawa polskiego najważniejszym aktem prawnym, który reguluje stosunki między rodzicami i dziećmi jest Kodeks Rodzinny i Opiekuńczy. W niniejszej pracy zostaną omówione następujące kwestie: a) przepisy ogólne; b) władza rodzicielska; c) piecza […]

Środki wychowawcze przewidziane w ustawie o postępowaniu w sprawach nieletnich

W celach uporządkowania nomenklatury prawnej odnoszącej się do osób, które w świetle prawa nie są uznawane za dorosłe, należy rozróżnić trzy terminy: a) nieletni; b) młodociany; c) małoletni. Na podstawie kodeksu cywilnego za osobę małoletnią […]

Muzyka jako regulator emocji – czy muzyka którą wybieramy jest jakoś powiązana z naszą osobowością?

  „Nasza muzyka jest zdolna wywołać chwiejność emocjonalną, zachowanie patologiczne, a nawet bunt i rewolucję”. – The Beatles   Muzyka stanowi jeden z czynników poprawiających nastrój. Badania nad tym zjawiskiem potwierdzają pozytywny jej wpływ na […]

Frustracja – co o niej mówią teorie psychologiczne?

      „Agresja stanowi najczęściej reakcję na stan frustracji. Frustracja pojawia się wówczas, gdy zablokowane zostaną możliwości realizacji celu działania lub gdy pojawią się nieprzewidziane trudności na drodze do jego osiągnięcia”. – A. Słaboń […]

Znaczenie empatii jako drogi do zrozumienia drugiej istoty – przegląd badań

  „Człowiek jest najbardziej emocjonalny spośród wszystkich zwierząt”. – D. Hebb Czym jest empatia? Natura człowieka, jest pełna konfliktów wewnętrznych. Na podstawie eksperymentów można zauważyć, z jednej strony, w ramach spoiwa społecznego ludzie kierują się […]