Wszystkie artykuły

Cztery sposoby reakcji na napięcie w małżeństwie

Gdy małżeństwo żyje w długotrwałym napięciu lub przeżywa nagły, ostry stres, małżonkowie mogą zareagować na cztery sposoby. Istnieją takie pary, które wykorzystują kilka tych sposobów naprzemiennie. Inne rodziny używają nade wszystko jednego mechanizmu, co zwykle […]

Równowaga sił emocjonalnych w rodzinie

Jeden z ojców terapii rodzin zauważył, że zarówno w każdym z nas, jak i we wszystkich naszych relacjach, działają pewne równoważące się siły życiowe, które są zakorzenione w naszych instynktownych popędach. Co istotne, zaburzenia równowagi […]

Psychoterapia systemowa

Istnieje kilka orientacji psychoterapeutycznych oraz jeszcze więcej szkół. Do tej pory przedstawiliśmy trzy główne nurty, a dziś zaprezentujemy ostatni, czwarty. Wszystkie te orientacje różnią się między sobą przyjętymi psychologicznymi koncepcjami człowieka, koncepcjami odnoszącymi się do […]

Rodzice helikopterowi

Od jakiegoś czasu funkcjonuje pojęcie helikopterowych rodziców. Co ono oznacza i czy warto być takim helicopter parent?   Dzieci zarządzane i ich nadrodzice Współcześnie, zwłaszcza w krajach wysoko rozwiniętych, przybywa rodziców, którzy nazbyt dokładnie projektują […]

Trzecia siła. Psychoterapia humanistyczno-egzystencjalna

Ostatnio opisywaliśmy nurt zwany psychoterapią poznawczo-behawioralną. Kolejną z czterech głównych orientacji psychoterapeutycznych, tak zwaną trzecią siłą, jest terapia humanistyczno-egzystencjalna, która wyrosła na gruncie nurtu określanego jako „psychologia humanistyczna”. Za czas oficjalnego powstania psychologii humanistycznej przyjmuje […]

„Nie zasługuję na miłość”. Psychoterapia, która pomaga modyfikować zachowania i sposób myślenia

Kontynuując nasz cykl poświęcony psychoterapii dziś chcielibyśmy w skrócie opisać drugi z czterech wielkich nurtów. W opozycji do psychoanalizy na początku XX wieku powstał nowy kierunek w psychologii – behawioryzm. Na kanwie jego odkryć rozwinął się […]

Freud i jego kozetka. Psychoanaliza jako jedna z form psychoterapii

Ostatni wpis poświęciliśmy na wyjaśnienie tego, że istnieje nie jedna, a tak naprawdę wiele psychoterapii. Zarówno najdawniejszą, jak i najbardziej rozpowszechnioną w potocznej świadomości formą psychoterapii jest psychoanaliza. Psychoanaliza powstała w końcu XIX w. i nieprzerwanie […]

Psychoterapia czy psychoterapie?

Pisaliśmy ostatnio, że profesjonalna psychoterapia istnieje od ponad stu lat,  a dokładnie od okresu, w którym austriacki lekarz neurolog i psychiatra, Z. Freud, stworzył pierwszą zaawansowaną metodę psychoterapeutyczną zwaną psychoanalizą. Od tamtej pory po dziś […]

Rozkładamy miłość na czynniki pierwsze

Zakochanie to piękne zjawisko, które sprawia, że miękną i drżą kolana, pocą się dłonie, w brzuchu urzęduje gromada motyli, świat nabiera kolorów tęczy, a myśli oraz każde uderzenie serca kierowane jest ku tej jednej, konkretnej i […]

Bicie, plucie i inne miłosne wyznania

Kawa z koleżanką. Pogrążona w rozmowie nie od razu rejestruję uczucie rytmicznego uderzania w przedramię; gdy w końcu zerkam w bok, widzę rozwścieczoną trzylatkę z piorunującym wzrokiem, okładającą mnie konsekwentnie. Rodzinne popołudnie, gramy w grę […]

W hospicjum może być fajnie

Tak powiedziała pani Hanna w czasie, gdy  świętowaliśmy jej urodziny.  Być może słowa te brzmią paradoksalnie, ale to one stały się ostatnio mottem naszej pracy w Betanii. Kiedy Ksiądz Marian Niemiec, proboszcz Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w […]

To nie bułka z masłem – rodzice dziecka niepełnosprawnego intelektualnie

Narodziny dziecka to szczególnie ważny moment w życiu rodziny. W trakcie ciąży rodzice rozmyślają: do kogo nowy członek rodziny będzie podobny, czyj będzie miał nos, czyje oczy, czy będzie uparty jak mama, czy towarzyski jak […]

Dziecko niegrzeczne czy „w emocjach”? Twój wybór!

Trudne emocje, czyli jakie? Pytani rodzice najczęściej odpowiadają: złość. Dlaczego tak nie lubimy złości wyrażanej przez nasze dzieci? Czy umiemy sobie z nią radzić? Złość jest jedną z pięciu podstawowych emocji wyróżnionych przez psychologa Paula […]

Nieracjonalni rodzice Śpiącej Królewny

Piękna, mądra i dobra królewna za sprawą klątwy złej wróżki przekłuwa palec wrzecionem i zapada w stuletni sen – interpretacji tej bajki jest wiele. Włącznie z tą freudowską. Żadna mnie nie przekonuje tak, jak proste […]

Dla kogo psychoterapia?

Potocznie rozumiemy psychoterapię jako wszelkiego rodzaju rozmowy, które mogą być, przynajmniej dla jednego z rozmówców, pomocne. Takie wąskie podejście do psychoterapii zakłada, że dowolna rozmowa, w której jedna ze stron otrzymuje szeroko rozumiane wsparcie, druga […]

Babcia to mama mojej mamy, a ja jestem jej wnuczka

Każdy z nas pełni jakieś role w społeczeństwie, w rodzinie – pełnimy tych ról czasem kilka jednocześnie (jesteśmy dziećmi, nieraz już rodzicami, wnukami i tak można wymieniać…). Dziś w sposób szczególny chcę napisać o roli […]

Bank Czasu

(…) tym z nas, czasami w sile wieku, a już u zmierzchu dnia. Że tym z nas, jeszcze przed ostateczną nocą, nie odmówimy choćby cząstki jasnego świtu. I jeśli pili – przyniesiemy wódkę, gdy śpiewali […]

Dobrostan psychiczny i wizerunek ciała u kobiet po mastektomii i ich córek

Choroba nowotworowa jest ciężkim schorzeniem o charakterze przewlekłym, która dotyka całą rodzinę chorego. Przeświadczenie o wyroku śmierci, jakim jest diagnoza „raka” postawiona przez lekarza, krąży w społeczeństwie jak zły omen. Rak piersi jest drugim z […]

Rodzina na drabinie

Nie mam wątpliwości co do tego, że potrzeby konsumpcyjne w pewnym zakresie determinują życie małżeńsko-rodzinne, zaś droga zaspokajania tychże potrzeb częstokroć wpływa na jakość relacji łączących członków systemu rodzinnego. Potrzeby konsumpcyjne – czym w ogóle […]

Rozmowy, wieczorne rozmowy…

  Spotykamy w psychologii i socjologii wiele różnorodnych definicji małej grupy. Najogólniej można powiedzieć, że jest ona pewną grupą ludzi, którzy są związani ze sobą wzajemnymi relacjami oraz wspólnymi celami. Jedną z cech małej grupy, […]