Wszystkie artykuły

O co chodzi w niekrzyczeniu na dzieci?

Byłam dziś po raz drugi na jeździe konnej. Szło mi raczej słabo (jak to początkującemu), co bardzo denerwowało instruktorkę. Starała się zachować zimną krew, ale widziałam, jak puszczały jej nerwy, kiedy niewłaściwie chwytałam wodze („przecież […]

Słuchanie – klucz do udanego małżeństwa?

Natura dała nam dwoje oczu, dwoje uszu, ale tylko jeden język po to, abyśmy więcej patrzyli i słuchali, niż mówili. – Sokrates W małżeństwie istotnym elementem komunikacji interpersonalnej jest słuchanie. F. Schulz von Thun (ur. […]

Pójdę sobie i będziecie żałować

  Bicia uczymy – bijąc, krzyku – krzycząc, mówić „cholera” – mówiąc „cholera”. Tłumaczenie nic nie da, jeśli nie pójdzie za tym nasz przykład. Choć moje dzieci nie znają jeszcze kolejności dni tygodnia, jakimś cudem […]

Potrzeby psychiczne wyrażane jedzeniem

Jedzenie stało się sposobem na zaspokajanie olbrzymiej ilości potrzeb psychospołecznych. Gdyby było wyłącznie „paliwem”, które zaspokaja tylko biologiczne potrzeby organizmu, leczenie zaburzeń odżywiania, czy nawet zwyczajne odchudzanie, nie byłoby tak skomplikowane…Niestety odczuwanie głodu i sytości […]