ZdrowyAniolek

ZdrowyAniołek to autorka, która wierzy, że prawdziwe zdrowie zaczyna się w sercu – od troski o siebie, swoich bliskich i emocje, które łączą ludzi. W swoich tekstach łączy psychologię, empatię i pozytywne podejście do życia, pokazując, że równowaga między ciałem, umysłem i relacjami jest fundamentem szczęśliwej rodziny.Na łamach PoradnictwoRodzinne.pl pisze o tym, jak dbać o zdrowie psychiczne w codziennym zabieganiu, jak wspierać dzieci i partnera w trudnych momentach oraz jak pielęgnować wewnętrzny spokój. Jej artykuły to połączenie mądrości i łagodności – inspirują, ale też przynoszą ukojenie.ZdrowyAniołek wierzy, że dbanie o siebie nie jest egoizmem, lecz formą miłości, która pozwala dawać więcej innym. Jej misją jest promowanie zdrowego stylu życia emocjonalnego, w którym równie ważne jak dobre jedzenie czy ruch jest słuchanie siebie i rozmowa z bliskimi.Prywatnie to pasjonatka psychologii pozytywnej, rozwoju osobistego i naturalnych metod radzenia sobie ze stresem. Ceni spokój, naturę i momenty wdzięczności, które pozwalają zatrzymać się w pędzie życia.Jak sama mówi: „Zdrowie zaczyna się od myśli – bo kiedy dusza jest spokojna, ciało też oddycha lżej.”