Strona główna Blog o Psychologii
Blog o Psychologii
Najciekawsze artykuły:
Ostatnio dodane:
Od marzeń do działania – jak coaching pomaga realizować cele?
Coaching to klucz do przekształcenia marzeń w rzeczywistość. Dzięki indywidualnemu wsparciu, klienci odkrywają swoje cele, pokonują przeszkody i rozwijają potrzebne umiejętności. Jakie techniki coachingowe pomagają w realizacji ambitnych planów? Odpowiadamy!
Jak media kreują atmosferę lęku i jakie to ma skutki dla...
Media odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu nastrojów społecznych. Sensacyjne doniesienia o przestępczości, katastrofach czy pandemiach mogą potęgować atmosferę lęku, co negatywnie wpływa na naszą psychikę. Strach generowany przez informacje obniża poczucie bezpieczeństwa i prowadzi do lęków społecznych. Czy naprawdę musimy żyć w ciągłym strachu?
Jak pokój zagadek rozbudza wyobraźnię podczas wakacji?
Wakacje to czas, kiedy dzieci mogą odpocząć od szkolnych obowiązków i spędzać dni na zabawie. Właśnie wtedy warto poszukać aktywności, które nie tylko będą...
Losowe artykuły:
Artykuły:
Kiedy cisza mówi więcej niż słowa: milczenie jako forma komunikacji
W świecie przepełnionym słowami, milczenie staje się potężnym narzędziem komunikacji. Kiedy unikasz wypowiadania słów, przekazujesz emocje i intencje, które często są bardziej znaczące niż jakiekolwiek zdanie. Milczenie może łączyć, budować napięcie lub wyrażać niezgodę. Jakie są jego tajemnice?
Nasze teksty:
Jak flirtować w związku, by podtrzymać iskrę?
Flirtowanie w związku to klucz do podtrzymania iskry! Ważne jest wprowadzenie codziennych małych gestów: romantyczne wiadomości, wspólne wyjścia czy niespodzianki. Eksperymentuj z komplementami i przypominaj, dlaczego się w sobie zakochaliście.
Felietony:
Uważne rozmowy – jak nieocenianie zmienia dynamikę relacji rodzinnych?
Uważne rozmowy, oparte na braku oceniania, mogą zrewolucjonizować nasze relacje rodzinne. Tworząc atmosferę akceptacji, sprzyjają otwartości i zrozumieniu, co prowadzi do głębszych więzi i lepszej komunikacji. Warto spróbować!
Starsze artykuły:
Wielopokoleniowe wakacje – czy da się pogodzić różne oczekiwania?
Wielopokoleniowe wakacje to nie tylko szansa na zacieśnienie więzi rodzinnych, ale także prawdziwe wyzwanie. Jak pogodzić różnorodne oczekiwania i preferencje? Klucz tkwi w kompromisie oraz otwartej komunikacji, aby każdy znalazł coś dla siebie.
Ostatnio modyfikowane:
Jak zdrada zmienia postrzeganie miłości i relacji?
Zdrada często wywraca nasze postrzeganie miłości do góry nogami. Powoduje nie tylko ból, ale i refleksję nad wartościami relacji. Jak wpływa na zaufanie, intymność i przyszłe związki? Odkryj, jak trudne doświadczenia mogą zmienić naszą perspektywę na miłość.
Często komentowane:
Fakty i Mity o kryzysie wieku średniego
Kryzys wieku średniego to temat, który budzi wiele emocji i kontrowersji. Wiele mitów krąży na jego temat, od nagłych kryzysów tożsamości po impulsywne decyzje życiowe. Warto przyjrzeć się faktom, aby zrozumieć, co naprawdę przeżywają osoby w tym etapie życia.
Warto przeczytać:
Wizualizacja sukcesu – technika, która zmienia wyniki sportowe
Wizualizacja sukcesu to technika, która zdobywa coraz większą popularność w świecie sportu. Athleci, wykorzystując mentalne obrazy swoich osiągnięć, poprawiają wyniki, zwiększają pewność siebie i koncentrują się na celach. Ekspertów przekonuje jej niezwykła moc!
Jak nowoczesne technologie wpływają na rozwój grup wsparcia?
Nowoczesne technologie rewolucjonizują grupy wsparcia, umożliwiając łatwiejszą komunikację oraz dostęp do wiedzy. Dzięki platformom online, uczestnicy mogą dzielić się doświadczeniami bez względu na lokalizację, co wzmacnia poczucie wspólnoty i wsparcia.
Czy można „odziedziczyć” skłonność do uzależnień? Rola genetyki i środowiska
Czy można "odziedziczyć" skłonność do uzależnień? Badania wskazują, że zarówno genetyka, jak i środowisko mają kluczowe znaczenie. Czynniki dziedziczne mogą zwiększać ryzyko, ale wpływ środowiska, jak wychowanie czy relacje, również odgrywa istotną rolę.
Polecamy:
Artykuły naszych czytelników:
Czym różnią się grupy wsparcia od grup terapeutycznych?
Grupy wsparcia i grupy terapeutyczne różnią się przede wszystkim celami i strukturą. Pierwsze oferują przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami i emocjami, podczas gdy drugie prowadzone są przez profesjonalistów i skupiają się na konkretnej terapii.
Ostatnio czytane:
Ciekawe artykuły:
Czym kierować się przy wyborze uczelni?
Wybrałeś już wymarzone studia? W takim razie pozostaje Ci jeszcze tylko wybrać uczelnię – miejsce, w którym będziesz zdobywać wiedzę z wybranej dziedziny i...
Dalekowzroczność – objawy, leczenie, korekcja
Dalekowzroczność to obok krótkowzroczności i astygmatyzmu jedna z częściej występujących wad wzroku na całym świecie, niezależnie od populacji. Najczęściej wynika ze zbyt krótkiej gałki...
Pediatra – kompleksowa opieka nad Twoim dzieckiem
Macierzyństwo to jedno z najpiękniejszych, ale także najbardziej wymagających doświadczeń w życiu każdej osoby. Bez wątpienia codzienna troska o naszego potomka może całkowicie pochłonąć,...
Osteopatia – skuteczna metoda leczenia wielu schorzeń
Osteopatia to szybko rozwijająca się dziedzina medycyny manualnej. Zyskałą już spore uznanie w świecie zachodnim i również w Polsce od wielu lat wykorzystywana jest...
Gdy znajomi naciskają – jak asertywnie odmawiać wspólnych wyjść?
"Gdy znajomi naciskają – jak asertywnie odmawiać wspólnych wyjść?" Oto jak sztuka asertywności może uratować Twój czas i energię. Ważne, by jasno wyrazić swoje potrzeby, nie czując się winny. Pamiętaj, zasługujesz na przestrzeń dla siebie!
Rodzic z nierozwiązaną traumą – jak wpływa na dziecko?
Rodzic z nierozwiązaną traumą może nieświadomie przenosić swoje emocje na dziecko. Taki wpływ objawia się m.in. w formie nadmiernej reaktywności, lęków czy trudności w nawiązywaniu relacji. Ważne jest, aby zrozumieć, jak trauma wpływa na rodzinę i szukać wsparcia.
Jak uniknąć nadopiekuńczości i pozwolić dziecku na samodzielność?
Pozwolenie dziecku na samodzielność to klucz do jego rozwoju. Nadopiekuńczość może hamować naturalną ciekawość i umiejętności. Warto stawiać przed dzieckiem wyzwania, które będą zgodne z jego możliwościami, by uczyło się na własnych błędach i odkrywało świat.
