Jadwiga Sadowska
Jadwiga Sadowska – psycholog, terapeutka systemowa i mediator małżeński z ponad 15-letnim stażem. Ukończyła psychologię na UW oraz liczne szkolenia z terapii rodzin (certyfikaty PTP).
Przez lata wspierała rodziny w kryzysach w klinice zdrowia psychicznego w Warszawie. Specjalizuje się w konfliktach w związkach, komunikacji rodzic-dziecko oraz wychowaniu świadomym. Publikowała w „Psychologii Dziś” i „Rodzina i Wychowanie”. Na blogu Poradnictwo Rodzinne dzieli się praktycznymi, opartymi na dowodach narzędziami do wzmacniania bliskości w rodzinie.
Kontakt: jadwiga_sadowska@poradnictworodzinne.pl
Warto przeczytać także
- Terapia małżeńska: kiedy warto ją rozpocząćTerapia małżeńska to krok, który warto rozważyć, gdy zmagamy się z trudnościami w relacji. Jeśli rozmowy stają się coraz trudniejsze, a problemy się kumulują, to znak, że profesjonalna pomoc może przynieść ulgę i…
- Suche baseny z piłeczkami – zabawa bez granicSuche baseny z piłeczkami zyskały popularność i uznanie rodziców i maluchów. Takie baseny to świetna zabawa, dająca dziecku wiele wrażeń. Warto wybrać baseny producenta oferującego modele dostępne w wielu kolorach i…
- Rola humoru w pokonywaniu trudnych emocjiHumor od zawsze był narzędziem, które pomaga nam radzić sobie z trudnymi emocjami. W obliczu żalu czy lęku, śmiech staje się źródłem ulgi, a także sposobem na budowanie więzi międzyludzkich. Dzięki żartom, zyskujemy…
- Rozwój mowy dziecka – wpływ smoczka i butelkiRozwój mowy u dziecka jest jednym z najważniejszych procesów wczesnego dzieciństwa, który ma ogromny wpływ na całe późniejsze życie malucha. Umiejętność komunikacji jest kluczowa nie tylko dla nawiązywania relacji z…
- Rozwój ruchowy dziecka – jak wspomagać rozwój fizyczny w 1. roku życia?Pierwszy rok życia dziecka to czas intensywnych zmian i dynamicznego rozwoju w wielu aspektach, w tym również ruchowego. Dla wielu rodziców obserwowanie, jak ich dziecko stopniowo zdobywa nowe umiejętności, jest…
- Gdy partner jest zbyt dominującyGdy partner jest zbyt dominujący, mogą pojawić się trudności w relacji. Ważne jest, aby rozmawiać o swoich uczuciach i granicach. Pamiętaj, że zdrowy związek opiera się na wzajemnym szacunku i zrozumieniu. Nie bój się…
- Jak zachowuje się zakochany dojrzały mężczyzna?Odpowiedzialność i Stabilność Fundamenty Zaufania Odpowiedzialność i stabilność są kluczowymi cechami zakochanego dojrzałego mężczyzny. Zrozumienie, że relacja wymaga solidnych podstaw, sprawia, że dojrzały mężczyzna…
- Ambiwalentny Stosunek w Związku – Co to Znaczy?Definicja Ambiwalencji w Związku Ambiwalencja to stan, w którym jednostka odczuwa jednocześnie sprzeczne emocje wobec określonej osoby, sytuacji lub przedmiotu. W kontekście związków miłosnych ambiwalencja objawia się…
- Jak radzić sobie z lękiem przed porażką u dzieciLęk przed porażką to powszechny problem u dzieci, który może hamować ich rozwój. Kluczowe jest stworzenie atmosfery akceptacji, w której porażka postrzegana jest jako naturalny element nauki. Warto rozmawiać o…
- Monogamia a wolność osobista – czy jedno wyklucza drugie?Definicja monogamii Czym jest monogamia? Monogamia to system społeczny, w którym jednostka pozostaje w związku małżeńskim lub partnerskim z jedną osobą przez określony czas, często na całe życie. Słowo "monogamia"…