Strona główna Poradnictwo Rodzinne – Psychologia, Związek, Wychowanie
Poradnictwo Rodzinne – Psychologia, Związek, Wychowanie
Najciekawsze artykuły:
Ostatnio dodane:
Fakty i Mity o współuzależnieniu
Współuzależnienie to temat, który wciąż budzi wiele kontrowersji. Fakty pokazują, że dotyka nie tylko bliskich osób uzależnionych, ale także wpływa na ich zdrowie psychiczne. Mity natomiast skupiają się na błędnych przekonaniach, które mogą utrudniać pomoc. Czas je obalić!
Co rozwód mówi o naszym stylu przywiązania
Rozwód może wiele powiedzieć o naszym stylu przywiązania. Osoby z lękowym stylem często obawiają się utraty bliskich, co może prowadzić do konfliktów. Z kolei osoby unikające mogą mieć trudności w bliskości. Zrozumienie tych wzorców to klucz do lepszych relacji w przyszłości.
Jak uważność pomaga przestać porównywać się do innych rodziców?
W dzisiejszym zabieganym świecie łatwo wpaść w pułapkę porównań z innymi rodzicami. Uważność, praktyka skupiająca się na teraźniejszości, pomaga nam zaakceptować własne wybory i docenić unikalne ścieżki, którymi podążają nasze dzieci. Dzięki temu stajemy się bardziej pewni siebie i skoncentrowani na tym, co naprawdę ważne.
Losowe artykuły:
Artykuły:
Samotność vs. bycie singlem – jak cieszyć się sobą przed związkiem?
Samotność często mylona jest z byciem singlem, ale obie te sytuacje różnią się znacząco. Cieszenie się sobą przed związkiem to klucz do prawdziwego szczęścia. Odkryj, jak rozwijać pasje, budować relacje i znaleźć radość w samotnych chwilach.
Nasze teksty:
Jak uważność może pomóc dzieciom z ADHD?
Uważność to technika, która może znacząco wspierać dzieci z ADHD. Pomaga im skoncentrować się na chwili obecnej, redukując impulsywność i poprawiając zdolność do regulacji emocji. Dzięki prostym ćwiczeniom dzieci uczą się lepiej zarządzać swoimi myślami i uczuciami.
Felietony:
Jak skutecznie wyrażać swoje potrzeby w rodzinie, nie raniąc innych?
Jak skutecznie wyrażać swoje potrzeby w rodzinie, nie raniąc innych? Kluczem jest empatia i szczerość. Rozpoczynaj rozmowy od "czuję", a nie "ty", unikaj oskarżeń. Szukaj wspólnych rozwiązań, dbaj o otwartość i zrozumienie. To buduje harmonię!
Starsze artykuły:
Rola emocji w podejmowaniu decyzji o zmianie
Decyzje o zmianie często zdominowane są przez emocje. Strach przed nieznanym czy ekscytacja nowymi możliwościami wpływają na nasze wybory. Ważne jest, aby zrozumieć, jak emocje kształtują naszą perspektywę, co może prowadzić do bardziej przemyślanych działań.
Ostatnio modyfikowane:
Czy można być samotnym w udanym związku? Kiedy brak bliskości staje się problemem?
Czy można czuć się samotnym w udanym związku? Tak, brak bliskości emocjonalnej może stawać się poważnym problemem, nawet w pozornie idealnej relacji. Kluczową kwestią jest otwarta komunikacja i umiejętność słuchania się nawzajem, co pomoże zbudować prawdziwą bliskość.
Często komentowane:
Bogactwo a zdrowie psychiczne – czy większy majątek oznacza większy spokój?
Bogactwo często kojarzone jest z komfortem i stabilnością, jednak czy rzeczywiście przekłada się na lepsze zdrowie psychiczne? Badania pokazują, że pieniądze mogą ułatwiać życie, ale niekoniecznie gwarantują szczęście i spokój umysłu. Kluczową rolę odgrywają relacje i poczucie sensu.
