Strona główna Blog o Psychologii
Blog o Psychologii
Najciekawsze artykuły:
Ostatnio dodane:
Fakty i Mity o „toksycznych” rodzicach
Toksyczni rodzice to temat, który budzi wiele emocji. Często łatwo jest zaszufladkować rodzinną dynamikę jako toksyczną, ale warto przyjrzeć się faktom. Czym tak naprawdę jest toksyczność? Jakie mity krążą wokół tego pojęcia? Oto kilka kluczowych informacji.
Wielopokoleniowe wakacje – czy da się pogodzić różne oczekiwania?
Wielopokoleniowe wakacje to nie tylko szansa na zacieśnienie więzi rodzinnych, ale także prawdziwe wyzwanie. Jak pogodzić różnorodne oczekiwania i preferencje? Klucz tkwi w kompromisie oraz otwartej komunikacji, aby każdy znalazł coś dla siebie.
Jak zdrada zmienia postrzeganie miłości i relacji?
Zdrada często wywraca nasze postrzeganie miłości do góry nogami. Powoduje nie tylko ból, ale i refleksję nad wartościami relacji. Jak wpływa na zaufanie, intymność i przyszłe związki? Odkryj, jak trudne doświadczenia mogą zmienić naszą perspektywę na miłość.
Losowe artykuły:
Artykuły:
Czy sukces gwarantuje wysoką samoocenę? Pułapki i fakty
Sukces często uważany jest za klucz do wysokiej samooceny, ale rzeczywistość jest bardziej złożona. Warto zastanowić się, czy osiągnięcia rzeczywiście budują naszą wartość, czy tylko maskują wewnętrzne lęki. Czasami pułapki sukcesu mogą prowadzić do jeszcze głębszych kryzysów.
Nasze teksty:
Czy badania prenatalne są refundowane przez NFZ?
Badania prenatalne są bardzo ważne dla zdrowia ciężarnych i ich dzieci. Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) pokrywa koszty niektórych z nich. Dzięki temu, ciężarne nie...
Felietony:
Jak radzić sobie z rozczarowaniem i nie przenosić go na bliskich?
Rozczarowanie to naturalna część życia, ale ważne jest, aby nie przekładać go na relacje z bliskimi. Kluczowe jest zrozumienie swoich emocji i wyrażanie ich w zdrowy sposób. Komunikacja, empatia i czas na refleksję pomagają budować więzi, a nie je niszczyć.
Starsze artykuły:
Grupy wsparcia dla rodziców dzieci z ADHD – jak działają?
Grupy wsparcia dla rodziców dzieci z ADHD to nieocenione źródło informacji i emocjonalnego wsparcia. Spotkania te umożliwiają wymianę doświadczeń, a także poznawanie skutecznych strategii radzenia sobie z wyzwaniami, które stawia ADHD.
Ostatnio modyfikowane:
Alkohol a rodzina – jak uzależnienie jednego członka wpływa na wszystkich?
Alkoholizm jednego członka rodziny to nie tylko osobisty problem – to dramat, który dotyka wszystkich. Wpływa na relacje, atmosferę w domu i codzienne życie bliskich. Zrozumienie mechanizmów uzależnienia jest kluczowe, by wspierać i chronić siebie oraz innych.
Często komentowane:
Czy warto walczyć o miłość, gdy druga strona się oddala?
Czy warto walczyć o miłość, gdy druga strona się oddala? To pytanie nurtuje wielu z nas. W relacji kluczowe są zaangażowanie i komunikacja. Czasem warto podjąć ryzyko, ale musimy pamiętać, że miłość to partnerstwo - obie strony muszą chcieć się starać.
Warto przeczytać:
Czym różnią się grupy wsparcia od grup terapeutycznych?
Grupy wsparcia i grupy terapeutyczne różnią się przede wszystkim celami i strukturą. Pierwsze oferują przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami i emocjami, podczas gdy drugie prowadzone są przez profesjonalistów i skupiają się na konkretnej terapii.
EMDR – terapia traumy, która działa poprzez ruch gałek ocznych
EMDR, czyli terapia przetwarzania poprzez ruch gałek ocznych, zyskuje na popularności jako skuteczna metoda leczenia traum. Dzięki unikalnemu podejściu, które łączy pamięć z ruchem oczu, pacjenci doświadczają ulgi i przetwarzają trudne emocje. Warto poznać jej zalety!
Rodzicielstwo a motywacja – jak nie stracić energii w codziennym chaosie?
Rodzicielstwo to prawdziwy test na wytrwałość i motywację. W codziennym chaosie łatwo zgubić energię, dlatego warto wprowadzić proste rytuały, takie jak chwile dla siebie czy wspólne zabawy z dziećmi, które przywrócą radość i siłę do działania.
Polecamy:
Artykuły naszych czytelników:
Markowe okulary na lato – wyraź swój styl
Nie ma bardziej charakterystycznego dodatku na lato niż stylowe okulary przeciwsłoneczne. To nie tylko ochrona przed słońcem, ale też wyraz osobowości i modowy manifest....
Ostatnio czytane:
Ciekawe artykuły:
Niezbędnik na rodzinną wycieczkę. Jakich akcesoriów nie możecie zapomnieć?
Planowanie rodzinnej wycieczki to ekscytujący czas, pełen marzeń o wspólnym odkrywaniu nowych miejsc i beztroskim odpoczynku. Jednak za wizją idealnego urlopu kryje się logistyczne...
Jak dbać o czas tylko dla siebie w rodzinie pełnej dzieci?
W zgiełku codziennych obowiązków rodzicielskich łatwo zapomnieć o czasie dla siebie. Kluczowe jest ustalenie priorytetów, planowanie chwil relaksu oraz wyznaczanie granic. Nawet krótka chwila ciszy może zdziałać cuda w odzyskiwaniu energii!
Związek bez seksu – co to oznacza i jak to zmienić?
Związek bez seksu to temat, który dotyka wiele par. Często wynika z rutyny, stresu lub braku komunikacji. Kluczowe jest zrozumienie przyczyn oraz otwarta rozmowa. Jak odbudować intymność? Istnieje wiele sposobów, które mogą pomóc w rekonstrukcji bliskości.
Opieka nad rodzicami w podeszłym wieku – obowiązek czy wybór?
Opieka nad rodzicami w podeszłym wieku to dla wielu z nas dylemat. Z jednej strony to naturalny obowiązek wynikający z miłości i wdzięczności, z drugiej – wybór, który często wiąże się z ogromnymi wyrzeczeniami. Jak znaleźć równowagę między własnym życiem a rodzicielskimi potrzebami?
Opatrunki i akcesoria medyczne: co warto wiedzieć o nowoczesnych rozwiązaniach?
Współczesna medycyna nie opiera się wyłącznie na wiedzy i doświadczeniu personelu medycznego – równie istotną rolę odgrywają wysokiej jakości środki i artykuły opatrunkowe, które...
Jak stres wpływa na nasze decyzje w pracy?
Stres w pracy może znacząco wpływać na nasze decyzje. Zwiększa emocjonalne reakcje, prowadząc do impulsowych wyborów, które często są mniej przemyślane. Warto nauczyć się technik radzenia sobie ze stresem, aby podejmować lepsze decyzje zawodowe.
MAGIA CBD W ŻYCIU INTYMNYM
CBD, substancja pochodząca z konopi, zyskuje popularność nie tylko dzięki swoim właściwościom relaksacyjnym, ale także ze względu na swój potencjał do wzbogacenia relacji i...
