Gdy zadamy sobie pytanie, co stanowi clou psychoterapii, dojdziemy prędzej czy później do wniosku, że jest nim stosowanie oddziaływań psychologicznych w ogólnie pojętym leczeniu. Z tak rozumianym oddziaływaniem psychoterapeutycznym mamy już do czynienia w przypadku […]

Marihuana i haszysz to wytwarzane z konopi narkotyki, które nie uzależniają fizycznie, a psychicznie. W Polsce można skorzystać z programu terapeutycznego o udowodnionej skuteczności, który daje dużą szansę na zerwanie z tymi używkami. Nosi on […]

Gdyby młodzi ludzie wiedzieli, że tzw. dopalacze składają się z proszku do prania, benzyny i trutki na szczury, czy by je wzięli? Niestety, często tego nie wiedzą. Efekt: ponad 7 tysięcy ludzi z ostrym zatruciem […]

Rodzina jest systemem zmieniającym się w czasie. Większość rodzin, niezależnie od tego, jaka jest ich struktura czy dziedzictwo kulturowe, przechodzi przez takie same przewidywalne wydarzenia wyznaczające kolejne fazy życia rodzinnego.     Zadania rozwojowe Wszyscy […]

Funkcjonowanie wśród rodzeństwa można uznać za pierwsze „społeczne laboratorium”, w którym dzieci uczą się wielu ważnych rzeczy. Istnieją związki między kolejnością narodzin a naszą osobowością i relacją z partnerem życiowym.     Rodzeństwo jako „społeczne […]

Zarówno w każdej rodzinie, jak i w całym społeczeństwie, płci przypisuje się określone role. Współcześnie przezwycięża się stereotypy ograniczające obie płcie. Jak to się ma do funkcjonowania rodziny?   Różnice między płciami Od najmłodszych lat […]

„Ruch jest w stanie zastąpić prawie każde lekarstwo, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu”. – Wojciech Oczko Postęp cywilizacyjny wyrażający się w nowych technologiach przyniósł wiele możliwości leczenia różnych schorzeń. Począwszy od odkrycia […]

Najczęściej próbujemy ratować nasze związki, gdy sytuacja jest już naprawdę zła. John Gottman na podstawie wieloletnich badań określił czynniki, na podstawie których można znacznie wcześniej przewidzieć, że para podejmie decyzję o rozwodzie. Czy one występują […]

Pojęcie klinczu znane jest ze sztuk walki. Oznacza ono pozycję, w której żaden z zawodników nie może wykonać ruchu, ponieważ wzajemnie się blokują. Termin ten został również wprowadzony do słownika terapii rodziny. Co może oznaczać? […]

Choroba nowotworowa jest bardzo trudnym doświadczeniem nie tylko dla osoby cierpiącej na nią, ale również dla jej rodziny. Jest ona przyczyną olbrzymiego stresu oraz lęku przed śmiercią.   Brak energii Wiele osób dotkniętych chorobą nowotworową […]

Od momentu przyjścia na świat rozwój dziecka w olbrzymiej mierze zależy od relacji z mamą i tatą. Wiele ze swych potrzeb dzieci wyrażają werbalnie czy poprzez zachowania. Nie wszystkie jednak są w stanie nam przekazać. […]

Istnieje wiele definicji psychoterapii, co wynika z wielości orientacji teoretycznych w tym obszarze. Niezależnie jednak od tego, o jakim rodzaju psychoterapii jest mowa, można wskazać na uniwersalne, generalne cechy, jakie posiada ta metoda leczenia. Istnieją […]

Gdy rodzi się dziecko, pragniemy być dla niego całym światem i całego świata go nauczyć.  Naturalna chęć, która z nas wypływa, to właśnie troska. My, rodzice „troskliwi”, często zadajemy sobie pytanie: „Jak się troszczyć, by […]

Badania pokazują, że niemal połowa mężczyzn i kobiet ujawnia różnego typu zaburzenia seksualne. U kobiet dominują problemy z orgazmem, zmniejszenie lub zanik potrzeby seksualnej oraz ból w trakcie stosunku. Trochę historii Przez setki lat głównym […]

Może zabrzmi to banalnie, ale rodzina to naprawdę podstawowa komórka społeczna. W niej zaczyna się byt każdego człowieka. W jej strukturach wzrasta i rozwija się dziecko. Mały człowiek jest żywym odzwierciedleniem swojej rodziny, wynosi ze […]

W ostatnim czasie powstaje bardzo dużo działań skierowanych do licznej grupy odbiorców, jaką są seniorzy. W wielu miejscowościach, a nawet wsiach, powstają kluby, stowarzyszenia, fundacje, instytucje lub organizowane są konkretne zajęcia działające na rzecz osób […]

  Dwulatek budzi się z popołudniowej drzemki. Lekko chory, mocno wkurzony, nieopierzony jeszcze. – Moja mamo, moja mamo! – Jestem. Mogę cię przytulić? – Nie! – A pocałować? – Nie! – A chociaż pogłaskać? – […]

Gdy małżeństwo żyje w długotrwałym napięciu lub przeżywa nagły, ostry stres, małżonkowie mogą zareagować na cztery sposoby. Istnieją takie pary, które wykorzystują kilka tych sposobów naprzemiennie. Inne rodziny używają nade wszystko jednego mechanizmu, co zwykle […]

Jeden z ojców terapii rodzin zauważył, że zarówno w każdym z nas, jak i we wszystkich naszych relacjach, działają pewne równoważące się siły życiowe, które są zakorzenione w naszych instynktownych popędach. Co istotne, zaburzenia równowagi […]

Istnieje kilka orientacji psychoterapeutycznych oraz jeszcze więcej szkół. Do tej pory przedstawiliśmy trzy główne nurty, a dziś zaprezentujemy ostatni, czwarty. Wszystkie te orientacje różnią się między sobą przyjętymi psychologicznymi koncepcjami człowieka, koncepcjami odnoszącymi się do […]